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拍照,或写下来。
拍一张餐食照片,或描述吃了什么,AI 帮你估算食物、份量和营养。
AI 饮食日记 · 热量与营养追踪
拍张照片记录一餐,AI 帮你估算热量、蛋白质、碳水和脂肪。按实际情况调整份量,在一本饮食日记里看清每天的营养摄入。
iOS 和 Android 版本即将上线。
01 / 你的饮食日记
从一张餐食照片到一周的饮食回顾。吃了什么、摄入多少、习惯如何变化,都能慢慢看清。
02 / 按自己的方式记录
用 AI 辅助记录,也可以手动添加食物,需要时再调整。你的饮食日记,由你掌握。
拍一张餐食照片,或描述吃了什么,AI 帮你估算食物、份量和营养。
调整份量、食材和已保存的餐食,让记录更符合实际吃下的内容。
由你决定保存或删除什么。AI 分析是可选功能,也可以手动记录饮食。
把饮食记录,放在一起
餐食、照片、份量与营养,放在同一本饮食日记里。随时回顾热量、蛋白质、碳水和脂肪的摄入变化。
更清楚地了解,自己吃了什么。从下一餐开始
用 AI 记录饮食,追踪热量与三大营养素。
iOS 和 Android 版本即将上线。