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拍照,或寫下來。
拍一張餐食照片,或描述吃了什麼,AI 幫你估算食物、份量和營養。
AI 飲食日記 · 熱量與營養追蹤
拍張照片記錄一餐,AI 幫你估算熱量、蛋白質、碳水和脂肪。依實際情況調整份量,在一本飲食日記裡看清每天的營養攝取。
iOS 與 Android 版本即將上線。
01 / 你的飲食日記
從一張餐食照片到一週的飲食回顧。吃了什麼、攝取多少、習慣如何變化,都能慢慢看清。
02 / 按自己的方式記錄
用 AI 輔助記錄,也可以手動新增食物,需要時再調整。你的飲食日記,由你掌握。
拍一張餐食照片,或描述吃了什麼,AI 幫你估算食物、份量和營養。
調整份量、食材和已儲存的餐食,讓記錄更符合實際吃下的內容。
由你決定儲存或刪除什麼。AI 分析是可選功能,也可以手動記錄飲食。
把飲食記錄,放在一起
餐食、照片、份量與營養,放在同一本飲食日記裡。隨時回顧熱量、蛋白質、碳水和脂肪的攝取變化。
更清楚地了解,自己吃了什麼。從下一餐開始
用 AI 記錄飲食,追蹤熱量與三大營養素。
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